Idag uppmärksammar vi världsdagen för psykisk hälsa. Varför? För att fotboll inte bara främjar fysisk hälsa, utan spelar också en stor roll för det psykiska välmående. Genom fotboll lär vi oss att samarbeta, hantera motgångar och fira framgångar – färdigheter som är ovärderliga både på och utanför planen. 💚

Psykisk hälsa kan ofta vara tabu och svår att lyfta, speciellt i föreningar, lag och i hemmet. Därför är det så viktigt att vi prioriterar och vågar prata om det. Läs gärna mer och hitta fler resurser kring träning och hälsa här https://aktiva.svenskfotboll.se/spelare/halsa/psykisk-halsa/